◆KAATS＜カーツ＞会員限定◆ ※完全予約制
「加圧ウォーキング」はご存知ですか？短時間で効率よくトレーニングができる加圧ウォーキング。
今回は、さらに「MBTシューズ」を組み合わせることによって、より高い効果を得ることのできる
ウォーキングを体験いただけます。
普段使っていない筋肉を動かすことによって代謝も高まりシェイプアップ、ヒップアップに効果を発揮
する「MBTｘ加圧ウォーキング」をぜひ体験してみてください。
日時 7月10日（土） ①10：30～11：30 ②15：30～16：30
7月11日（日） ①10：30～11：30
定員 各回 7名（先着順）
対象 KAATS＜カーツ＞ウェアをお持ちのお客様（全国の販売店でお買い上げのお客様）
※筋力アップクンEX、加圧ビューティベルトをお持ちのお客様も対象となります。
内容 MBTシューズを履いて「加圧ウォーキング」を体験。
足元をあえて不安定のすることで、使われていない筋肉を活性化させ、最適な
歩行に導くシューズ。加圧ウォーキングを組み合わせることでより高い効果を
実感できる体験コースです。
参加費 無料 ※お1人様1回限りとさせていただいております。
予約 完全予約制となっております。お電話でご希望の日時、靴のサイズをお申込みください。
申込みの際には KAATS IDナンバー（8から始まる10桁の数字）を手元にご用意
ください。
持ち物 ウォーキングしやすいウェア、靴下、タオル、水など。
※MBTシューズをお持ちの方はご自分のシューズをお持ちください。
注意事項 シャワールームはございません。ご了承ください。
ロッカーは数に限りがあります。先着順となっておりますのでご了承ください。
キャンセル ご都合が悪くなった場合は前日までに必ずご連絡をお願いいたします。
カラダづくりはトレーニングだけでは達成できません。なかでも「食事」は毎日の生活の一部であり
カラダづくりには欠かせないものです。知識を増やすことでトレーニング効果にも差がでます。
普段、トレーニングと食事について疑問に思っていることや、不安に思っていることが解決できるチャンスです。
日時 7月11日（日） ①13：30～15：00 ②15：30～17：00
定員 各回 15名（先着順）
対象 どなた様でもご参加いただけます。
内容 「トレーニングと食事栄養を考える」
トレーニング効果を高めるための「食とサプリメント」についてのセミナー、
サプリメント試飲会
講師 原田 一志 （スポーツ医科学研究法人<フィジカルコンディション>CEOヘッドトレーナー、
フィジカルコンディショントレーナー＆スポーツ医科学者）
大学時代より各種スポーツを本格的に取り組み、平行して、スポーツ科学、
スポーツ医学の研究・臨床・教育をおこない現在に至る。
フィジカルコンディショニングトレーナー＆スポーツ医科学者として、数々のチームや
選手のトレーナー、スポーツ系企業のアドバイザーとして活動する。
ほかに、教員、講演、執筆、サプリメント開発などもおこなっている。
参加費 無料 ※お1人様1回限りとさせていただいております。
キャンセル ご都合が悪くなった場合は前日までに必ずご連絡をお願いいたします。
★ご予約のお電話は下記までお願いいたします★
03-5775-3990 （平日 11：00～20：00、土日祝 10：00～18：00 ※月曜定休）